Elaine Cabral | Psicóloga – Psicóloga com Formação em Terapia Comportamental Cognitiva – TCC. Ampla experiência em atendimento de Adolescentes, Adultos, Idosos e Casais. Mais de 10 Anos ajudando as pessoas a melhorarem as suas vidas

Atendimento Psicológico na Taquara, Freguesia, Jacarepaguá e Online

Especializada em apoio a adolescentes, adultos, idosos e casais com a abordagem TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental).

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Sobre Mim

Olá! Sou psicóloga com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo Instituto Cognitivo e especializações em áreas como hipnoterapia, avaliação de TDAH e orientação vocacional. Tenho formação em andamento em Neuropsicologia, o que amplia minha capacidade de compreender e trabalhar com questões relacionadas ao funcionamento do cérebro e às emoções.

Com mais de 10 anos de experiência, ajudo adolescentes, adultos, idosos e casais a superar desafios, encontrar equilíbrio emocional e alcançar seus objetivos. Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor para que você possa explorar suas questões e descobrir caminhos para o bem-estar.

Estou aqui para ajudar você a transformar sua vida!

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Tratamentos

Transtorno de Ansiedade

Distúrbio de saúde mental caracterizado por sentimentos de preocupação, ansiedade ou medo que são fortes o bastante para interferir nas atividades diárias. Exemplos de transtornos de ansiedade incluem ataques de pânico, transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno de estresse pós-traumático.

Depressão

Distúrbio mental caracterizado por depressão persistente ou perda de interesse em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia. As causas possíveis incluem uma combinação de origens biológicas, psicológicas e sociais de angústia. Cada vez mais, as pesquisas sugerem que esses fatores podem causar mudanças na função cerebral, incluindo alteração na atividade de determinados circuitos neuronais no cérebro.

O TOC é frequentemente identificável pela própria pessoa, focando em temas como medo de germes ou organização específica. Os sintomas surgem gradualmente e variam ao longo da vida. Comportamento: compulsões, rituais, movimentos repetitivos, repetição de palavras ou ações, acumulação, agitação, hipervigilância, impulsividade, isolamento ou vício. Humor: ansiedade, culpa, pânico ou descontentamento.

Transtorno de Pânico

Transtorno do pânico (TP) é caracterizado por crises de ansiedade repentina e intensa com forte sensação de medo ou mal-estar, acompanhadas de sintomas físicos. As crises podem ocorrer em qualquer lugar, contexto ou momento, durando em média de 15 a 30 minutos.

Bulimia

Transtorno alimentar grave caracterizado por episódios de compulsão alimentar seguidos de comportamentos compensatórios para evitar o ganho de peso, como vômitos, uso de laxantes, jejum ou exercícios excessivos. Comportamento: compulsões alimentares, preocupação extrema com peso, comportamentos compensatórios ou secretismo. Humor: ansiedade, culpa, baixa autoestima ou obsessão com a imagem corporal

Anorexia

Distúrbio alimentar caracterizado por visão distorcida do corpo, levando a obsessão pelo peso e controle rigoroso da alimentação, com restrição severa de calorias ou práticas extremas para emagrecer. Comportamento: restrição alimentar, recusa em se alimentar, exercícios excessivos, ocultação de hábitos alimentares ou uso de métodos compensatórios. Humor: ansiedade, baixa autoestima, medo intenso de ganhar peso ou obsessão com a imagem corporal

Depoimentos

Sergio LuizGoogle

Desde que iniciei as consultas, a psicóloga Elaine se mostrou muito atenciosa e, com profissionalismo e competência, tem conduzido a terapia com profundidade e trazendo, em mim, excelentes resultados. Só tenho a agradecer seu trabalho carinhoso e fraterno

Ester AlmeidaGoogle

Minha experiência com terapia sempre foi boa, mas o tratamento com a Dr. Elaine Cabral foi e está sendo excelente. Me sinto preparada para lidar com os problemas cotidiano, sou mais paciente e não me preocupo com coisas banais. Entendo melhor meu jeito de ser, confiante. Autoconhecimento é fundamental para nosso crescimento e compreensão de nossos sentimentos e emoções. Tenho muita gratidão e reconhecimento pelo seu trabalho.

Marcia GuimaraesGoogle

A psicóloga Elaine criou um ambiente seguro e acolhedor desde o início. Sua empatia e habilidade em fazer as perguntas certas me permitiram explorar questões profundas e descobrir soluções para os meus problemas. Sinto-me fortalecido e grato por ter encontrado alguém tão competente e compassiva.

Mariana Azevedo Google

Começar a terapia com a Elaine foi um divisor de águas na minha vida. Elaine é uma profissional super dedicada e desde que começamos o tratamento venho me desvinculando de uma dependência emocional de uma forma mais leve e consciente. Até conhecer a Elaine tinha uma visão equivocada da psicologia já que minhas experiências anteriores não foram tão agradáveis e eficazes. Tenho liberdade para abordar diversos temas e me abrir com ela que está sempre a disposição para me ajudar. Sinto gratidão...

Fred MontanoGoogle

No início de 2022 iniciei o meu tratamento com muita resistência pois sou do interior de SC e criado no modo "psicologia da pancada" pelos meus pais, mas após iniciar as consultas com a Dra Elaine percebi o quanto era importante aquele momento de conversa. Eu estava passando por momentos difíceis e poucos meses após início passei pela pior fase da minha vida.... Sem dúvida nenhuma que a competência e credibilidade da Dra é ímpar...

Lúcia Margarida PiresGoogle

Excelente profissional, além de competência, reúne as qualidades de acolhimento e perspicaz!!!

Eliane MentzingenGoogle

Eu encontrei a Elaine usando esse meio de pesquisa e essas avaliações. Precisava de alguém que realmente usasse a TCC e a Elaine está fazendo toda diferença na minha vida. Cheguei lá com a mente desordenada e atribulada. Agitada, confusa e com pensamentos acelerados. Hoje estou muito mais focada, mentalmente organizada e com orientação muito objetiva para minhas necessidades. Se vc precisa de uma profissional acolhedora, humana, competente e dedicada, com certeza vai encontrar na Elaine. ❤️

Luiza Santana LeiteGoogle

Elaine é muito atenciosa e compreensiva. Faço seções on-line com ela há mais de 10 meses e estou muito satisfeita! Vi uma significativa melhora nas questões que eu tinha/tenho.

Daniely RoqueGoogle

Comecei o meu acompanhamento com Elaine em Agosto e só tenho elogios a fazer. É uma profissional comprometida, com bastante experiência e que tem me ajudado muito no meu processo de ter uma melhor saúde mental e vencer o TOC.

Mônica CamargoGoogle

A Elaine consegue conciliar a assertividade e o olhar apurado de uma excelente psicóloga com o aconchego e a compreensão de um excelente ser humano. Recomendo com total convicção.

Verônica RiosGoogle

Uma excelente profissional, consegue aliar a competência técnica com o acolhimento necessário ao paciente!!.

Jackeline Souza LimaGoogle

...ter encontrado a Elaine deu um gás na minha vida, já que após a cada atendimento me sinto mais calma e aliviada. Muito bom ter alguém que eu possa me abrir por completo, sem receios e que está ali de verdade me dando atenção. Me sinto confortável e acolhida. Hoje inclusive tenho mais facilidade para me abrir, sem timidez porque sei que nela posso confiar. A ela só tenho a agradecer pelo carinho, pelo profissionalismo e que possa estar nessa caminhada comigo sempre! ...

Dinha ArouxaGoogle

Cheguei à Dra Elaine através do Google e estou extremamente feliz com o resultado alcançado. Excelente profissional! Muito atenciosa, gentil e transmite muita confiança. Obrigada pelo ótimo atendimento.

Fabiana TostesGoogle

Dra. Elaine excelente profissional, muito atenciosa, vale muito a pena cuidar da nossa mente com uma profissional realmente qualificada e acertiva como ela!

Carolina LinoGoogle

Muito divertida e me da várias estratégias de produtividade, fico muito ansiosa pelas consultas

Simone JorgeGoogle

Excelente psicóloga, indico demais essa profissional. Me tirou do fundo do poço.

Victor CarvalhoGoogle

Pesquisei por psicológos pelo Google e entrei em contato. Uma ótima psicóloga e tem me ajudado muito! Recomendo!

Caroline Pacheco Ramos FernandezGoogle

Uma excelente profissional, cuidadosa e dedicada.

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